カロリーコントロール、ダイエットの秘訣！

ダイエットに！おから、豆乳など植物性素材！　ミヤコ 　うの花クッキー　 20枚×12袋(1箱)


うの花クッキーを、豆乳クッキーと比べるてみると・・・

まず、値段が安いですね。
一袋１４０円。

豆乳クッキーの約１/３。
一枚あたり、19kcalと低カロリーですし。


サクサク感があり、口どけも良い。
飽きずに食べられるので、おやつとしても最適です。

水分と一緒に摂取すると、満腹感が得られますよ〜


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* テーマ：ダイエット食品・補助食品・サプリ - ジャンル：ヘルス・ダイエット *

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サクッと美味しく焼き上げた、話題の寒天クッキーです。

大豆サポニン　と　大豆ペプチド　でＷ効果


○　豆乳寒天クッキーの感想

クッキーはちょっと小さめなので、ちょっと疑ってしまいましたが・・・
　寒天の入っていない豆乳クッキーと違って、意外なほど満腹感がありました。

　おやつの代わりに食べてもＯＫ。


　ネット限定　いまだけ＋３食！

プレーン５袋、アーモンド５袋、ココア５袋。

どれもサクサクしてておいしかったですが、
個人的には、プレーンが一番でしたね。


　安心の返金制度付き！

　確実にカロリーコントロールのできる商品です。


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商品名　豆乳おからクッキー

　リピーターの絶えない、ダイエットサポートスイーツです。


☆　リピーター続出！

　伝説のシェフの魔法のレシピ。
　6種類の栄養満点！

　豆乳おからは、比叡山延暦寺御用達。
　知事賞・農林水産大臣賞受賞の「比叡ゆば本舗 ゆば八」様のもの。

　しっかりとカロリーコントロールができます。

☆　魔法のレシピ♪

　このダイエットサポートスイーツの監修は“シェフ・ノブ”
　豆乳おからの持ち味を最大限に活かして、
　まねのできない味に仕上げた“魔法のレシピ”

○　６種類の味が楽しめる♪

○　栄養満点で低カロリー！


植物性たんぱく質・食物繊維・イソフラボン・レシチン・サボニン
など、栄養満点！　
低カロリー＆おいしい＆ボリューム感・大でお届け！


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カロリーコントロール、ダイエットの秘訣！ ＴＯＰへ

以前にも紹介した豆乳ダイエットを解説します。


豆乳の栄養素

牛乳と比べてみると、カルシウムは摂取できませんが、
鉄分が多く含まれています。

豆乳は栄養価が高く、ノンコレステロールなので、
脂質やコレステロールの摂取が気になる方はもちろん、

普段から食事内容に不安がある、あるいは栄養が偏っていると
感じている方にいいと思いますよ。

これでカロリーコントロールができます。



豆乳のダイエット効果

○大豆イソフラボン
　食欲を抑え、食べすぎを防止する。

○大豆ペプチド
　大豆ペプチドは基礎代謝を高め、
　運動しなくても脂肪を燃焼してくれる。

○大豆タンパク
　食事でとった余分な脂質・コレステロールを
　大豆タンパクが吸着して排出することで、
　コレステロールや中性脂肪値を下げる。
　また、体脂肪の燃焼を促進し、体脂肪の蓄積を抑える効果がある。

○大豆サポニン
　腸内の絨毛を縮小させ、余分な栄養の吸収を抑えることによって、
　余分な脂肪・糖質を吸収しにくくする。
　脂質の代謝を促進し、肥満を予防する。

○オリゴ糖
　腸内で細菌のビフィズス菌、乳酸菌の栄養源になる。
　便通もよくなり、美肌、ダイエット効果が期待できる。

　次から、さらに詳しく紹介していきますね。


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